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食疗养生

  • 燕麦片怎么吃 教你五种营养吃法燕麦片怎么吃 教你五种营养吃法

    燕麦片含有丰富维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力,受到男女老少的喜欢。但是你除了直接用燕麦片煮粥外,还知道其他的吃法吗?下面中华养生网为您介绍燕麦片的五种营养吃法,希望可以帮到你……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 上班族喝喝什么茶 推荐五款养生茶饮上班族喝喝什么茶 推荐五款养生茶饮

    茶叶是上班族最喜爱的一种饮品之一,茶叶的种类很多,可分为红茶、绿茶、黑茶、普洱茶、铁观音等,那么对于上班族来说,吃哪种茶叶更好呢?下面中华养生网介绍一下最适合上班族食用的五种养生茶饮……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 血管堵塞怎么办 食疗可以疏通血管血管堵塞怎么办 食疗可以疏通血管

    很多人以为,只有到老了的时候,才为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了。久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管疾病。那吃什么能缓解血管堵塞呢?下面中华养生网来告诉你缓解血管堵塞的食疗方……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 饥饿状态下 这11种食物尽量少吃饥饿状态下 这11种食物尽量少吃

    人在饥饿状态下,食物非常的强烈,看到什么就想吃什么,目的就是为了填饱肚子。其实这样的做法,对健康是非常有害的。有些食物不能空腹食用,那哪些食物不能空腹吃?下面是中华养生网的介绍,希望大家引以为戒……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 男人必备的五个长寿秘方 你要知道男人必备的五个长寿秘方 你要知道

    在社会压力那么大的社会里,我们如何保持健康长寿是非常重要的,也是每个人的愿望,尤其是男性,压力要远远大于女性,男性的寿命普遍低于女性。那么男性怎样能够长寿?下面是中华养生网介绍的5个男人长寿秘方,你一定要知道……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 柠檬片泡水不为人知的5大惊人效果柠檬片泡水不为人知的5大惊人效果

    提及柠檬,很多人马上会想到,富含维生素C的柠檬具有很好的美白效果。但是,柠檬所含的美容及健康效果远不止如此。现在,对于很多女性所在意的减肥亦有诸多裨益。柠檬片泡水喝有哪些功效,下面是中华养生网介绍的柠檬片泡水喝的5大惊人效果……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 惊讶!冬季吃花生竟然还有这些好处惊讶!冬季吃花生竟然还有这些好处

    花生,男女老少都非常的喜欢。煮花生,炒花生……吃法多种多样。在干燥的冬季,适量的吃点花生,可以起到润肺生血的作用。除此之外,冬季吃花生还有哪些好处呢?别急,下面中华养生网就来告诉你冬季吃花生的好处……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 不看要后悔 饭后一根香蕉的惊人功效不看要后悔 饭后一根香蕉的惊人功效

    香蕉是常见的水果,一年四季都可以购买。你知道吗?长吃香蕉的好处吗?在日常生活中,每天吃1-2根香蕉,能够预防感冒、克服和治疗身体机能某些小毛病。下面中华养生网就来与你聊聊饭后吃一根香蕉,对身体会带来哪些好处,希望可以帮到你……...

    发布日期:2016-12-29   标签:有什么好处
  • 酸奶什么时候喝利于吸收 早上还是晚上酸奶什么时候喝利于吸收 早上还是晚上

    酸奶,对于每一位女生来说,再熟悉不过的饮料。常喝酸奶,能有效的增强人体免疫功能,有助于肠道运动,加快食物消化,预防便秘、结肠癌的发生。但是你知道什么时候喝酸奶好呢?下面中华养生网来告诉你喝酸奶的正确时间……...

    发布日期:2016-12-29   标签:
  • 炒菜加醋益处多 怎样喝醋更健康炒菜加醋益处多 怎样喝醋更健康

    醋,每个家庭做菜时都会用上。适当的添加醋,不仅可以起到消毒的作用,还可以使菜肴的色泽更加鲜艳。那么炒菜时加醋有什么好处呢?下面中华养生网为您介绍炒菜加醋有什么好处……...

    发布日期:2016-12-29   标签:

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