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雾霾天要多喝茶 推荐十款茶饮清肺润肺

2016-12-19 14:18:25 来源: 人人养生网  点击: 标签:清肺 润肺

导读: 近日,雾霾天再次侵袭我国很多地方,很多城市被雾霾笼罩,雾霾看起来和雾差不多,但是它对身体的危害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比,戴过的口罩明显脏……

  近日,雾霾天再次侵袭我国很多地方,很多城市被雾霾笼罩,雾霾看起来和雾差不多,但是它对身体的危害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比,戴过的口罩明显脏很多,因此,雾霾天出行一定要注意做好保护措施。应对雾霾天可以多喝茶,那么雾霾天喝什么茶好呢?下面为大家介绍应对雾霾天的十款茶饮。

  1、姜片茶

  生姜,红茶,煎茶汤,早晚热饮。

  中医认为,姜片性味辛、微温,归肺脾胃经;可发汗解表,温中止呕,温肺止咳。对雾霾气候里,预防感冒有积极作用。

  2、菜根茶

  大白菜鲜根,红茶,切片煎茶汤,一日两次热饮。

  中医认为,白菜根味甘,性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。在我国古代,民间常用白菜根煮水治疗感冒,具有不错的疗效。

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