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夏季如何补水 六款药茶补水清热排毒

2016-12-18 13:20:08 来源: 人人养生网  点击: 标签:补水 清热 排毒 

导读: 夏季天气酷热,人体水分流失快,所以夏季要注意补水,那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药,又能泡茶服用,清热排毒的药茶,特别的时候高温高湿……

  夏季天气酷热,人体水分流失快,所以夏季要注意补水,那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药,又能泡茶服用,清热排毒的药茶,特别的时候高温高湿的夏季饮用的哦,一起来看看吧。

  罗汉果茶

  罗汉果茶喝起来甜甜的,有清热润肺,滑肠通便的作用,更能润喉止痛,是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。

  菊花茶

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

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