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清热

  • 四款美味竹笋食谱 超有效清热化痰四款美味竹笋食谱 超有效清热化痰

    到了冬季,很多时令菜都出现在了市场上。冬笋也是这个季节的时令菜。冬笋营养好,并且能清热止痰。竹笋是竹子的幼芽,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类那么你知道竹笋的……...

    发布日期:2016-12-18   标签:竹笋 清热 化痰 食谱
  • 男性冬季必喝养生汤 帮你去火清热润燥男性冬季必喝养生汤 帮你去火清热润燥

    冬季天气虽然比较寒冷,但是很干燥,很容易上火,喝养生汤就成为了人们养生的一种方式,其实正确的搭配熬出来的汤是能够养生的,而且有很好的去火功效,那么男人在冬天喝什么汤对……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 去火 润燥 清热 养生 冬季
  • 夏季热养生 热水泡脚清热排毒通血夏季热养生 热水泡脚清热排毒通血

    一到炎炎夏日,人们就开始积极“消费”各种冷饮、冷食和冷气,冰镇汽水、雪糕冰棍不仅大受欢迎,空调、风扇也几乎全天候开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉,更有甚者晚上睡觉直……...

    发布日期:2016-12-17   标签:清热 排毒 养生
  • 清热药不可滥用 七大误区应远离清热药不可滥用 七大误区应远离

    清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药组方。然而,当今有少数医者在使用清热药……...

    发布日期:2016-12-12   标签:清热
  • 夏日养生四原则 清热消暑很重要夏日养生四原则 清热消暑很重要

    立夏一到,炎炎的夏日就隆重登场了。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲在此提示,暑、湿、汽为夏天的主令,且常夹有火热之气,因此,公众夏日养生要注意遵循四个原……...

    发布日期:2016-12-12   标签:消暑 清热 养生
  • 夏季清热解暑吃什么 莲藕补血益气夏季清热解暑吃什么 莲藕补血益气

    莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。……...

    发布日期:2016-12-12   标签:吃什么 清热 益气 补血 解暑 莲藕
  • 夏季干燥易中暑 五款饮品清热解毒夏季干燥易中暑 五款饮品清热解毒

    夏季气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状,尤其夏季容易中暑,此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候,多喝白开水水并不能缓解症状。为此,给大家推荐款五款饮品缓解嗓……...

    发布日期:2016-12-12   标签:清热 解毒 中暑
  • 初秋咳嗽口干怎么办?  推荐油柑子青榄炖瘦肉初秋咳嗽口干怎么办? 推荐油柑子青榄炖瘦肉

    我们都知道现在属于立秋阶段,天气炎热易生病,尤其是咳嗽。怎么缓解这一问题呢?中医推荐大家吃油柑子青榄炖瘦肉这道菜,这道菜具有清热凉血、消食健胃、生津止咳等功效……...

    发布日期:2016-12-10   标签:油柑子青榄炖瘦肉 清热 消食
  • 端午养生风俗  端午吃粽子清热除烦端午养生风俗 端午吃粽子清热除烦

    我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。那么,我们在端午如何养生呢?有什么风俗呢?……...

    发布日期:2016-12-10   标签:清热 养生 除烦 粽子
  • 空心菜入药清热解毒 2款食疗方空心菜入药清热解毒 2款食疗方

    民谚“南蕹西芹,菜蔬之珍”,是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜,清香淡雅、清脆爽口,容易消化,且营养价值较高,适合中老年人和小儿食用。空心菜不仅只有这些功效,它的药用价值更高,推荐2款空心菜食疗方给大家。……...

    发布日期:2016-12-10   标签:空心菜 清热 解毒