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除烦

  • 夏季进补降火的食物 百合清心除烦宁心安神夏季进补降火的食物 百合清心除烦宁心安神

    夏季天气炎热,昼长夜短,睡眠质量差、休息时间会相对减少,再加上出汗多,身体的营养物质会随汗液排泄,所以体力消耗会比其他季节要大,相比来说夏季也是需要进补的,而且夏季火气大……...

    发布日期:2016-12-18   标签:食物 百合 除烦 清心 安神 降火
  • 教你酸梅汤四种做法 有益生津止渴除烦教你酸梅汤四种做法 有益生津止渴除烦

    夏季天气酷热,这个时候来杯酸梅汤是再凉爽不过的了,酸梅汤是炎热夏季不可多得的保健饮品。有消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身之功效……...

    发布日期:2016-12-18   标签:止渴 除烦 生津 做法 酸梅汤
  • 夏季容易心情烦躁 四款美食除烦去燥夏季容易心情烦躁 四款美食除烦去燥

    夏季养生食谱有哪些?炎炎夏日,常常使人们心情烦躁,那么该如何除烦去燥,保持良好的情绪呢?不妨从饮食下手吧,今天小编将会给大家带来4种夏季养生美食,让大家能够在炎热的夏季轻松愉……...

    发布日期:2016-12-18   标签:去燥 除烦
  • 西瓜皮九种养生吃法 清热除烦解渴利尿西瓜皮九种养生吃法 清热除烦解渴利尿

    夏季到了,各种水果纷纷上市,西瓜是人们消暑的“宠儿”,那您知道吃西瓜的好处吗?您知道西瓜皮怎么做好吃吗?今天小编就为您介绍一下西瓜皮最好吃的做法,感兴趣的朋友们赶快来看看啊……...

    发布日期:2016-12-18   标签:清热 解渴 除烦 利尿 吃法 西瓜 西瓜皮
  • 白菜的四种美味做法 补肾滋阴除烦解渴白菜的四种美味做法 补肾滋阴除烦解渴

    白菜一直都是我们日常最常见的蔬菜,几乎家家户户都会吃白菜,白菜有着蔬菜之王的美誉,之所以白菜如此受到欢迎,和它本身富含大量对人体有益的营养是分不开的,相信大家对于白菜……...

    发布日期:2016-12-18   标签:补肾 解渴 除烦 滋阴 做法 白菜
  • 推手搓臂可祛火除烦推手搓臂可祛火除烦

    夏季天气炎热,有些朋友已经出现失眠、烦躁、口腔溃疡、长疖肿等症状,其实这已经比较严重了,到了这个阶段,很容易伤及到心,中医认为“火性上扬”,火是向上发展的,因此身体的上半……...

    发布日期:2016-12-17   标签:除烦 祛火
  • 端午养生风俗  端午吃粽子清热除烦端午养生风俗 端午吃粽子清热除烦

    我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。那么,我们在端午如何养生呢?有什么风俗呢?……...

    发布日期:2016-12-10   标签:清热 养生 除烦 粽子