中华养生/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > TAG信息列表 > 足

  • 睡觉前走15小流程 晨起气色好精力足睡觉前走15小流程 晨起气色好精力足

    睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到睡前的15个步骤,早晨起床必定容光焕发。1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。2、睡前应彻底清洁脸部化妆……...

    发布日期:2016-12-17   标签:
  • 安神助眠小妙招 让你睡足美容觉安神助眠小妙招 让你睡足美容觉

    对于女性来说,睡一个美美的美容觉是一件非常幸福的事情。翻来覆去睡不着?别着急,不用药物刺激,不需绵羊越数越清醒,试试下面这些小招数,或许能帮你入眠哟,姐妹们还不赶紧来看看……...

    发布日期:2016-12-17   标签:美容 助眠 安神 小妙招
  • 夏季赤脚穿鞋容易受伤 如何保养玉足夏季赤脚穿鞋容易受伤 如何保养玉足

    足部是我们全身出油最少、最容易干燥粗硬的地方,脚底和脚跟最是容易积攒死皮。夏天气温高,足部又是人体汗腺最密集的地方,如果双脚被捂在鞋袜当中,容易滋生细菌,并产生异味。所以……...

    发布日期:2016-12-17   标签:
  • 保健按摩 搓足治疗多种疾病保健按摩 搓足治疗多种疾病

    足疗是我们当今很受欢迎的保健方法,而且养生保健的角度来讲,泡脚足底按摩等都有着不错的效果,今天小编为大家总结了足疗养生的好处,一起来看看吧!……...

    发布日期:2016-12-17   标签:保健 治疗 疾病
  • 四类男性的足部护理方法四类男性的足部护理方法

    足部护理,不仅仅使女性的天下。男性也要进行足部护理。虽然说男性在身体护理上都比女性少,更佳会忽略了足部。那么今天,我们就告诉你,男性的足部是需要好好护理的。男性的足部护理……...

    发布日期:2016-12-17   标签: 方法
  • 足部刮痧通经络促血循环  足部刮痧的原理足部刮痧通经络促血循环 足部刮痧的原理

    足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点,手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩有多种好处,对身体有积极的作用。那么,刮痧的原理到底是什么呢?……...

    发布日期:2016-12-10   标签: 通经络
  • 常按脚让你多活十年!足部养生保健知识常按脚让你多活十年!足部养生保健知识

    足部连接着身体的各个部位,经常进行足部按摩可以起到养生保健的功效。光脚走路或跑步可以起到很好的保健养生效果,另外下面有几个足部的养生小妙招介绍给大家。常对足部进行按摩的好处多,大家可以自己动手来按摩。……...

    发布日期:2016-12-10   标签:保健 养生
  • 健康美足 避免真菌感染要遵循“四字”原则健康美足 避免真菌感染要遵循“四字”原则

    气温上升,很多人脚掌、手掌又开始出现水泡,皮肤红肿、脱皮,指缝糜烂,剧烈、持续的瘙痒,甚至出现化脓等症状。专家表示,这些症状不少是真菌惹的祸。那么,如何避免真菌感染呢?……...

    发布日期:2016-12-09   标签: 感染