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蓝莓

  • 营养美味蓝莓山药的简要作法营养美味蓝莓山药的简要作法

    山药是一种养生好食材,常吃山药可以有效降低血压和血脂的功效。另外,山药的作法也非常的多,蒸的,炒的,煮的。今天,我们给大家介绍一款以山药为主料的菜——蓝莓山药的简……...

    发布日期:2016-12-18   标签:山药 蓝莓
  • 家常凉菜之蓝莓山药家常凉菜之蓝莓山药

    山药在10年前还是不起眼的食材最近突然就有向保健品靠拢的感脚。不过山药处理真是麻烦最好的办法就是洗一洗蒸了这就不会弄的手难受。鉴于这样的原因看到山药就要做成蓝莓山药。呵呵记载一下。……...

    发布日期:2016-12-12   标签:家常凉菜 山药 蓝莓
  • 蓝莓山药蜂蜜版蓝莓山药蜂蜜版

    蓝莓山药是不错菜上次做的是用冰糖熬制蓝莓酱熬的真叫个崩溃。这次做的蓝莓山药非常简单没放糖直接用蜂蜜代替了糖。立刻蓝莓山药变成了简单易做的凉菜。记载一下。……...

    发布日期:2016-12-09   标签:山药 蜂蜜 蓝莓
  • 人体11个器官吃什么能抗衰老 盘点11种抗衰老食物人体11个器官吃什么能抗衰老 盘点11种抗衰老食物

    随着年龄的增加,不仅皮肤会衰老,身体各个器官也会衰老,这时可以通过饮食来抗衰老。人体11个器官吃什么能抗衰老呢?如何让身体的器官永葆青春?下面小编为您介绍身体各器官抗衰老的食物,快来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:人体 器官 抗衰老 食物 蓝莓 大脑
  • 金秋果飘香 三种水果最润肠金秋果飘香 三种水果最润肠

    便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的,对其治疗如果不纠正这些起因,治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举,长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度,生活调摄才是根本治疗,秋季干燥,更易发生便秘,以下几种缓解便秘的食物,可供大家参考。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:水果 润肠 草莓 蓝莓 黑莓 坚果 花生 核桃 杏仁 无花果 西梅干
  • 眼睛干涩发痒怎么办 揭白领吃蓝莓的惊人益处眼睛干涩发痒怎么办 揭白领吃蓝莓的惊人益处

    白领经常出现眼睛干涩发痒,这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么,白领要如何预防干眼症呢?专家表示,白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:眼睛 白领 蓝莓