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  • 喝汤好处多 一天中喝汤的最佳时间喝汤好处多 一天中喝汤的最佳时间

    南方人喜欢喝汤,而且每餐都少不了汤的存在。每个人喝汤的时间有所不同,但大致可分为饭前喝汤、饭后喝汤和饭间喝汤。各个时间喝汤各有好处,也有弊端。那么到底哪个时间喝汤最好呢?……...

    发布日期:2016-12-29   标签: 时间 营养 胃液
  • 秋季养生进补多喝汤 推荐13种最适合煲汤食材秋季养生进补多喝汤 推荐13种最适合煲汤食材

    秋季是适合养生进补的季节,饮食养生进补,最简单的方法就是煲汤,有些食材很适合秋季煲汤,比如白萝卜、莲藕、海带等蔬菜,百合、杏仁、川贝等中药材,今天就为大家介绍适合秋季煲汤……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 养生 煲汤 秋季
  • 夏季养生滋补三食疗 山药莲子汤健脾除湿夏季养生滋补三食疗 山药莲子汤健脾除湿

    夏季炎热,空气潮湿,心火旺盛,因此养生的重点应该在于健脾祛湿、清热消暑。除了起居作息调养之外,日常的饮食同样也可以起到滋补作用。下面小编为大家整理出中医名家所推荐的夏季三……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 山药 莲子 除湿 健脾 养生 滋补
  • 夏季喝汤避开七误区 用餐最后才喝汤夏季喝汤避开七误区 用餐最后才喝汤

    夏日,相比冰爽的冷冻食品,炖汤的热气腾腾让很多人望而却步,殊不知,夏天喝汤才是王道。人的肠胃温度一般与外界形成反差,即外在觉得热出汗的时候,其实内部的肠胃是处于一个低温状……...

    发布日期:2016-12-18   标签:
  • 秋季养生多喝汤 九款养生汤润肺养肺秋季养生多喝汤 九款养生汤润肺养肺

    秋季天气干燥,养生适宜多喝汤,因为汤有滋润肺腑的功效,晚餐前食用最合适。那么大家知道秋季喝什么汤好吗?杏剑猪肺汤、红白果仁汤、莲藕排骨汤等九款养生汤很适合秋季养生食用。下……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 养生 润肺 秋季
  • 夏季四款养生汤食谱 健脾祛水肿防病夏季四款养生汤食谱 健脾祛水肿防病

    夏季养生食谱有哪些?进入夏季,天气炎热,最适宜吃些粥、喝些汤,因为喝汤是祛湿气最快的方法之一,那你知道夏季养生汤都有哪些吗?不知道的今天与小编一起来看看这四款夏季养生食……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 健脾 养生 食谱
  • 七款减肥蔬菜汤食谱 享受美食更享瘦七款减肥蔬菜汤食谱 享受美食更享瘦

    减肥食谱有哪些?苗条的身姿是女性的追求,为了拥有魔鬼身材,很多人都在减肥的道路上奋战着,减肥的方法有很多,但是不管你选择哪种方法,一定都不能忽视饮食,良好的饮食是减肥的前……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 减肥 食谱 蔬菜
  • 八款夏季高效减肥汤 满足食欲痩美秀身材八款夏季高效减肥汤 满足食欲痩美秀身材

    减肥食谱有哪些?夏季脚步越来越近,又是一年大秀身材的时节,夏季是苗条美眉的最喜爱的季节,因为可以穿上性感美衣大秀身材,但是胖美眉就该忧愁了,看着一身肥肉,拿什么迎接火辣夏……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 减肥
  • 七款蔬菜减肥汤食谱 调适肠胃又可瘦身七款蔬菜减肥汤食谱 调适肠胃又可瘦身

    减肥食谱有哪些?能够吃出好身材是胖美眉的梦想,享受美食又享瘦。那么减肥吃什么最有效呢?食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡,一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 减肥 食谱 瘦身 蔬菜
  • 女性春季养颜四食谱 双豆鸡翅汤增加皮肤弹性女性春季养颜四食谱 双豆鸡翅汤增加皮肤弹性

    过敏是春季的高发疾病,在春季要特别注意预防肌肤过敏,特别是女性,那么女性该如何护理肌肤呢?护肤除了护肤品之外,我们还要内养,在饮食上费电心思,这样双管齐下,帮你强力抗……...

    发布日期:2016-12-18   标签: 皮肤 鸡翅 养颜 食谱 春季 女性
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