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护眼

  • 电脑族护眼吃什么好 四款食谱护眼明目电脑族护眼吃什么好 四款食谱护眼明目

    护眼明目吃什么好?电脑族每天长时间面对着电脑,导致眼睛出现疲劳、干涩、畏光、视物模糊等症状,要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,多吃一些护眼的……...

    发布日期:2016-12-18   标签:护眼 明目 食谱 吃什么好
  • 电脑族必备护眼措施电脑族必备护眼措施

    现在电脑和手机成为了人们最常用的设备之一,很多人长时间对着电脑和手机,这样对眼睛伤害很大!专家建议,大家使用手机超过半小时之后要注意眼睛的休息。这个时候滴一点不含防腐……...

    发布日期:2016-12-17   标签:护眼
  • 三步骤护眼操 小保健避干涩三步骤护眼操 小保健避干涩

    面部功假梳头:双手食指微屈,以指尖接触头皮,从前额到枕后、颞侧至头顶做来回梳头动作,以头部有温热感为宜,具有醒目、止痛、降压、乌发的功效。干擦面:两手做掩面状,五指并拢……...

    发布日期:2016-12-17   标签:护眼 保健
  • 最常见护眼九误解 避墨守成规害视力最常见护眼九误解 避墨守成规害视力

    保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?10月27日,美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答,对人们正确的保护眼睛保持良好的视力非常有帮助的,下面我们详细介绍一下……...

    发布日期:2016-12-12   标签:护眼
  • 电脑族护眼贴身小窍门电脑族护眼贴身小窍门

    电脑族总是离不开电脑可是只有当我们感觉眼睛干痒干涩时才体会到有一双健康的眼睛真心地重要。小编也是电脑一族也有着和亲们同样的经历所以在保护眼睛这方面小编自己也总结了一套小窍门……...

    发布日期:2016-12-12   标签:护眼 小窍门
  • 冬天多补维生素A 养肝护眼起双效冬天多补维生素A 养肝护眼起双效

    护肝避免劳累养眼密不可分漫长的冬季中,不少人将聚餐作为休闲的主要方式,很多人遭到烟酒和美食的轮番轰炸,身体难免有些不太适应,特别是肝脏,更是负担很重。对此,专家特别提醒……...

    发布日期:2016-12-12   标签:护眼 养肝 冬天
  • 护眼穴位有哪些  中医按摩可以很好的保护眼睛护眼穴位有哪些 中医按摩可以很好的保护眼睛

    眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和附近的穴位称为近端穴位;在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。……...

    发布日期:2016-12-10   标签:护眼 眼睛
  • 高度近视吃什么比较好?从五方面下手高度近视吃什么比较好?从五方面下手

    高度近视吃什么比较好?保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助……...

    发布日期:2016-12-10   标签:护眼 高度近视吃什么好
  • 上班族每天喝4杯茶护眼 上班族必喝的3款护眼茶上班族每天喝4杯茶护眼 上班族必喝的3款护眼茶

    现在几乎所有的上班族都是整天面对着电脑,再加上隔三差五地加班熬夜,身体也发出了“抗议”,特别是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶来对抗眼疲劳,保护眼睛。喝哪些茶能护眼呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2016-12-09   标签:护眼 上班族
  • 眼睛最爱的营养素有哪些? 护眼只补维A不够眼睛最爱的营养素有哪些? 护眼只补维A不够

    高压力、高强度的现代生活,让人们眼睛的繁忙程度达到了极致。我们用眼过度,要补充什么营养呢?为了延缓眼睛提前衰老,很多人都知道要补充维生素A,其实眼睛最爱的营养素有多种,一起来看看我们都要补些什么营养素吧!……...

    发布日期:2016-12-09   标签:护眼 眼睛