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中医养生

  • 传统中医的“顺应四季”精神养生之法传统中医的“顺应四季”精神养生之法

    顺应着四季的变化、根据四季各有的特点,调志和神已达到精神养生的目的。下面中华养生网就详细介绍各个季节不同的养生要点……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?

    中医认为,人体出现的很多问题都是因为经络不通造成的,应采用中医经络养生的方法来进行治疗。中医经络养生是中医中非常重要的保健方法,下面就为大家具体介绍一下中医经络养生有哪些方法……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧

    中医中的五行:木、火、土、金、水,在内脏对应归肝、心、脾、肺、肾,在四季则对应春、夏、长夏、秋、冬。只有根据季节四时变化,调和好五脏平衡,才能维持身体健康状态,下面介绍分别针对五脏的中医五行养生法。……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 中医十二时辰古法养生之道中医十二时辰古法养生之道

    中国古时讲究的是时辰法,时辰法是古人根据人们的健康作息生活方式,日出而作,日入而息所严格定制的。其标准相当符合人类的健康生活。那么结合中医的养生方法,如何利用十二时辰进行养生呢……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松

    五脏:心、肝、脾、肺、肾;六腑:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。这些重要的人体器官我们平时应该如何调理呢?下面就和中华养生网一起看看人体内部的养生之道……...

    发布日期:2016-12-10   标签:排毒 中医养生
  • 中医十大养生名方 每一方都是珍品中医十大养生名方 每一方都是珍品

    中医是我国博大精深的传统文化,下面将介绍几种中医药方,希望大家健康……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 中医教你养生水果吃法大全(精编版)中医教你养生水果吃法大全(精编版)

    五颜六色的水果不仅酸甜可口,还是身体最好的保养品。适时吃对水果,就能“修理”好我们身体出现的很多小毛病。今天,我们要从中医的角度来分析关于水果的秘密……...

    发布日期:2016-12-10   标签:中医养生
  • 拒绝过度“秋冻” 中医养生6道暖胃食谱拒绝过度“秋冻” 中医养生6道暖胃食谱

    中医专家提醒,在这样雨雪大降温的天气,一定要注意防寒、防潮、防风,注意适时添衣保暖,防止感冒,拒绝过度“秋冻”。在此,为大家奉上初冬中医养生食谱,让您在享受美食的同时,更拥有一份健康……...

    发布日期:2016-12-10   标签:暖胃养生 中医养生
  • 春天上火 中医推荐生姜陈皮饮春天上火 中医推荐生姜陈皮饮

    导语:春季人体开始阳气生发,上升容易引起人体上火、积食等症状,外加春节饮食高脂、高糖、高热量,使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生……...

    发布日期:2015-12-17   标签:春季上火 中医养生 生姜陈皮饮
  • 春季中医养生重在八个方面春季中医养生重在八个方面

    核心提示:春季是一个气候多变的时节,在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为,春季是养生最重要的季节,春季中医养生重在八个方面,分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃……...

    发布日期:2015-12-17   标签:春季养生 中医养生 养生方法
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