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冬季养生 多吃这些食物有利于健康

2016-12-21 19:14:59 来源: 人人养生网  点击: 标签:

导读: 冬季如何养生,中华养生建议大家多吃下面的这些食物,有利于健康……

鲈鱼:

有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

黑木耳:

有补气、益智、生血的作用。

狗肉:

有助阳散寒、补气温肾的作用。

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